賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃 研究證實全方位訓練助50+婦女提升內在能力 促進健康老齡化

 

為期三年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃於去年6月圓滿結束。香港中文大學賽馬會老年學研究所負責為計劃進行成效評估，詳情請瀏覽：
https://www.cpr.cuhk.edu.hk/tc/press/jockey-club-shining-journey-50-women-
wellness-programme-research-shows-multi-component-training-enhances-
intrinsic-capacity-facilitating-healthy-ageing-in-women-aged-50/

男士腿力強化 X 骨盆底肌訓練體驗班

 

日期 Date 2026年2月2日（星期一）     時間 Time 下午1時00分至2時00分     地點 Venue 賽馬會流金匯 (大埔富善邨善鄰樓地下)     對象 Target 年滿50歲之男性     名額 Quota 10位     報名方法 Enrollment method 網上報名: https://jcch.org.hk/course_activity/ event/?event_id=2247       截止報名日期 Enrollment deadline 2026年2月1日 (星期日)     查詢 Enquiry 3763 1180

物理治療師講座 - 足底痛的成因與治療

 

日期 Date 2026年2月5日 (星期四)     時間 Time 上午10時30分至11時30分     地點 Venue 賽馬會流金匯 (大埔富善邨善鄰樓地下) / 網上進行     對象 Target 50歲或以上人士     報名方法 Enrollment method 網上報名: https://jcch.org.hk/course_activity/ event/?event_id=2236       截止報名日期 Enrollment deadline 2026年2月4日 (星期三)     查詢 Enquiry 3763 1180

足部護理(灰甲)

 

日期 Date 2026年2月6日 (星期五)     時間 Time 每人約15分鐘 (時間將個別通知)     地點 Venue 賽馬會流金匯 (大埔富善邨善鄰樓地下)     對象 Target 50歲或以上人士     名額 Quota 90位     報名方法 Enrollment method 網上報名: https://jcch.org.hk/course_activity/ event/?event_id=2202       查詢 Enquiry 3763 1180

中醫四診儀體質檢測

 

日期 Date 逢星期一、三或五     時間 Time 個別預約     地點 Venue 賽馬會流金匯 (大埔富善邨善鄰樓地下)     對象 Target 40歲或以上人士     報名方法 Enrollment method 網上報名: https://jcch.org.hk/special_event/ 賽馬會「脈脈關心」慢性病預防及 管理計劃/       查詢 Enquiry 3763 1180

慢性疾病共同治理先導計劃

 

日期 Date 由即日起接受報名     地點 Venue 北區地區康健站主中心 (新界上水龍琛路48號上水匯901室)     對象 Target • 45歲或以上香港居民 • 沒有已知的糖尿病或高血壓 • 地區康健中心/站會員， 並加入「醫健通」     報名方法 Enrollment method 網上報名: CDCC網上登記 或 請致電2511 6000 聯絡負責社工黃姑娘或梁姑娘       查詢 Enquiry 2511 6000