賽馬會「熱島。熱不倒」社區抗熱計劃 新聞發佈會

賽馬會「熱島。熱不倒」社區抗熱計劃於2026年5月28日舉行了新聞發佈會。初步研究結果顯示，以實證為本的風險評估及社區支援能有效減輕酷熱天氣對社區長者健康的影響。研究團隊將整合並記錄計劃的研究成果及建議，於明年發表社區服務指引。

詳情請參閱網址: https://www.cpr.cuhk.edu.hk/tc/press/jockey-club-
beat-the-heat-project-helps-elderly-stay-safe-and-healthy-during-extreme-heat/

「友智識」長者進階數碼培訓計劃

香港中文大學「友智識」長者進階數碼培訓課程將於8至10月推出多項實用課程，涵蓋不同數碼應用主題，協助長者提升科技知識與應用能力，融入智慧生活。課程將於7月起接受網上報名，名額有限，歡迎有興趣人士報名參加。

詳情請參閱網址: https://www.ioa.cuhk.edu.hk/cuhkict/

賽馬會安寧頌「我的預設照顧計劃」 公共圖書館巡迴展覽2026

日期 Date 2026年7月3日（五）至 7月30日（四） 牛頭角公共圖書館 2026年8月1日（六）至 8月30日（日） 秀茂坪公共圖書館 2026年9月1日（二）至 9月29日（二） 九龍公共圖書館       對象 Target 公眾人士       詳情請 參考網站 https://www.hkpl.gov.hk/tc/ extension-activities/event/ 297419/my-advance-care-planning- roving-exhibition

糖友心腎齊健康

日期 Date 2026年7月11日（星期六）       時間 Time 下午1時至下午5時       地點 Venue 樂善堂王仲銘中學 （九龍九龍城樂善道161號）       對象 Target 糖尿病人士優先       名額 Quota 100       報名方法 Enrollment method https://forms.gle/ w2RQoZJyJ4Jb36iD6       截止報名日期 Enrollment deadline 2026年7月6日（星期一）       查詢 Enquiry 2338 3211

HPV 自我採樣檢測服務

日期 Date 2026 年7 月 17日（五）       時間 Time 上午10時至下午2時       地點 Venue 九龍紅磡馬頭圍道100號 金通商業大廈10樓A及B室       對象 Target - 30至64 歲 - 非月經期間或懷孕 - 未曾有子宮異常篩查結果 - 未曾接受子宮相關治療 - 現時沒有婦科病徵, 如不正常陰道出血       名額 Quota 25人       報名方法 Enrollment method https://forms.fillout.com/t/ tEEHZrSoa9us       截止報名日期 Enrollment deadline 2026年7月10日 (星期五)       查詢 Enquiry 2338 3211

女士心理健康 - 護士講座

日期 Date 2026年7月27日 (星期一)       時間 Time 下午3時至4時       地點 Venue 九龍土瓜灣旭日街9號港圖灣地下       對象 Target 中心會員 （可於活動當天即場入會）       名額 Quota 16       報名方法 Enrollment method 致電 2338 3211報名 （非會員可於活動當天即場報名）       截止報名日期 Enrollment deadline 2026年7月23日 (星期四)       查詢 Enquiry 2338 3211

7月乙肝大檢閱

由註冊護士為參加者進行免費乙肝快測及健康評估，如檢測結果呈陽性，可以配對家庭醫生作進一步化驗及跟進。

護士診所 - 痛症管理 / 健康管理

1. 痛症管理：護士診所由註冊護士為個案進行初步相關痛症評估、提供基本自我管理建議和輔導、如有需要會為個案提供醫生轉介信給物理治療師進行痛症治療。 2. 健康管理：護士診所由註冊護士以生活方式管理模式，通過健康評估、計劃目標和實施個人化的健康管理促進方案，提供體重管理、慢性疾病管理、幫助改變生活習慣，以達到預防疾病及健康生活的目標。內容包括：健康風險評估、體脂分析、糖化血紅素檢測 (HbA1c)、血脂檢測、糖尿足檢測、認知障礙評估、戒煙輔導。 地點 Venue 醫護行社區藥房 (新界葵涌葵昌路54-56號貿易之都901室) https://hia.org.hk/pharmacy/ contact-us/       對象 Target - 18歲或以上關注個人健康人士 - 照顧者或家庭佣工 - 慢性疾病患者 （糖尿病、高血壓、高膽固醇） - 肥胖 / 過輕人士 - 血糖 / 血壓偏高人士 - 吸煙人士 - 慢性痛症人士 - 關節炎 / 關節痛 - 腰背痛 - 肌肉痛 / 肌肉勞損       報名方法 Enrollment method WhatApps 94747809 或掃描 QR Code 即可預約: https://docs.google.com/forms/d/e/ 1FAIpQLScXzDp3HnUjzghPiWxUSqK8I_ 4pvIwBtZpyIS3-qtMkeYVO1Q/ viewform?usp=header       時間 Time 逢星期一、四（公眾假期除外） 上午 10:30 至 下午 6:30       查詢 Enquiry WhatsApp：94747809 電話：94747809

「活力50+」打卡獎勵計劃

日期 Date 2026年3月20日至7月12日       地點 Venue 線上       對象 Target 50歲或以上人士       報名方法 Enrollment method 無需報名，訂閱「賽馬會流金匯」YouTube頻道即可參與 「賽馬會流金匯」YouTube頻道： https://www.youtube.com/ @jockeyclubcadenzahub1301       查詢 Enquiry 3763 1180

音樂治療（紓緩失眠）

日期 Date 2026年7月17日 (星期五)       時間 Time 下午3時至4時30分       地點 Venue 賽馬會流金匯 (大埔富善邨善鄰樓地下)       對象 Target 50歲或以上人士       名額 Quota 30       報名方法 Enrollment method 線上報名： https://jcch.org.hk/course_activity/ event/?event_id=2294       截止報名日期 Enrollment deadline 2026年7月15日 (星期三)       查詢 Enquiry 3763 1180

認知能力講座

日期 Date 2026年7月29日 (星期三)       時間 Time 上午10時30分至11時30分       地點 Venue 賽馬會流金匯 (大埔富善邨善鄰樓地下)       對象 Target 50歲或以上人士       名額 Quota 30       報名方法 Enrollment method 網上報名： https://jcch.org.hk/course_activity/ event/?event_id=2296       截止報名日期 Enrollment deadline 2026年7月27日 (星期一)       查詢 Enquiry 3763 1180

慢性疾病共同治理計劃 及 乙型肝炎共同治理計劃

日期 Date 由即日起接受報名       地點 Venue 北區地區康健站主中心 (新界上水龍琛路48號上水匯901室)       對象 Target 慢性疾病共同治理計劃對象為： - 45歲或以上人士 - 沒有已知的糖尿病或高血壓 - 地區康健中心／站會員 乙型肝炎共同治理計劃對象為： - 1988年或以前出生的香港居民；及 - 家庭成員(包括父母、兄弟姐妹及子女)/性伴侶為慢性乙肝患者；及 - 沒有確診患有慢性乙肝、無相關病徵 - 地區康健中心／站會員       報名方法 Enrollment method 網上報名 或請致電2511 6000聯絡 負責社工黃姑娘或梁姑娘       查詢 Enquiry 2511 6000